Pilates, Renfo, Stretching.

Pour les associations, entreprises et groupes à domicile

Pilates

Technique de renforcement profond avec ou sans matériel

45 ou 60 min

Avec le matériel à disposition (salle en entreprise, matériel de l'association, etc.), peut être adapté à tous niveaux.

45 ou 60 min

Parfait pour décontracter, se recentrer et s'assouplir

45 ou 60 min